Basilikum og tomatsuppe

Ingredienser

1. 2 kg / 4 lb 4 oz blandede modne tomater, grovhakket.
2. 3 fedd hvitløk, grovhakket.
3. 1 håndfull ferske basilikumblader, pluss ekstra å servere.
4. 1 ss tomatpuré.
5. 4 ss olivenolje, pluss ekstra å servere.
6. 1 liter / 1 pints varm grønnsakskraft.
7. salt og nykvernet sort pepper.
8. 2-3 ss caster sukker, etter smak.

1. Hvordan lager du tomatbasilikumssuppe fra bunnen av?
2. Hva kan jeg legge til tomatbasilikumssuppe?
3. Er tomat basilikum suppe bra for deg?
4. Hva er tomat basilikum suppe laget av?
5. Hvordan tykner du tomatbasilikumssuppe?
6. Hvorfor er tomatsuppe dårlig for deg?
7. Kan du fryse tomat basilikum suppe?
8. Hva kan jeg toppe tomatsuppe med?
9. Skal du legge melk i tomatsuppe?
10. Hva er den sunneste tomatsuppen?
11. Kan jeg spise tomatsuppe hver dag?
12. Kan du spise for mye tomatsuppe?

Hvordan lager du tomatbasilikumssuppe fra bunnen av?

Hvordan lage tomatbasilikum suppe

1. Surr løken i en suppekanne til den er lett brunet;
2. Rør inn hvitløk, krydder, tomater og buljong;
3. Smør suppen i 8 minutter;
4. Bland suppen til den er jevn;
5. Rør inn kremen & basilikum, juster saltet & pepper etter smak, og server!

Hva kan jeg legge til tomatbasilikumssuppe?

12 enkle måter å pynte på en boks med tomatsuppe

1. Tilsett en boks med tomater i terninger, litt fløte og revne friske basilikumblader.
2. Swirl litt rødvinseddik i suppen og server med en bunke mozzarella og ferske basilikumblader på en ristet baguette.
3. Tilsett et drypp med pesto (hjemmelaget eller kjøpt i en butikk) og avslutt med ristede pinjekjerner og krutonger.

Er tomat basilikum suppe bra for deg?

Tomatsuppe er en utmerket kilde til antioksidanter, inkludert lykopen, flavonoider og vitamin C og E, blant mange andre (3, 7). Å forbruke antioksidanter har vært knyttet til en lavere risiko for kreft og betennelsesrelaterte sykdommer, som fedme og hjertesykdom (3, 8, 9).

Hva er tomat basilikum suppe laget av?

Den bruker ferske tomater og fersk basilikum - begge har høy tilførsel på denne tiden av året - og har bare 3 ekstra ingredienser (gul løk, hvitløk og olivenolje). Det er også enkelt når det blir å lage, og raskt; det er tross alt sommer. Når vi teller ingredienser, teller vi vanligvis ikke salt, pepper eller matolje.

Hvordan tykner du tomatbasilikumssuppe?

Hvordan tykner jeg tomatbasilikasuppe?

1. 1-2 ss tung fløte.
2. mer purerte tomater.
3. mel: I en separat bolle bland 1 spiseskje mel til ½ c suppe. Visp til glatt og kom tilbake i suppekanne.
4. maisstivelse: Bland i en separat bolle 1 ss maisstivelse og 1 ss kaldt vann.

Hvorfor er tomatsuppe dårlig for deg?

En porsjon hermetisk tomatsuppe inneholder rundt 470 mg natrium, som er en tredjedel av RDA. Overdreven inntak av natrium har vært knyttet til økt blodtrykk, noe som fører til skade på nyre, hjerte og blodkar.

Kan du fryse tomat basilikum suppe?

Du kan fremdeles fryse resterende tomatsuppe med krem, men det krever bare forsiktig oppvarming for å holde kremen krølle. ... Denne oppskriften på kremaktig tomatbasilikasuppe er så god! Du kan lage et stort parti og fryse det hvis du vil. Den er perfekt for å dyppe grillede ostesmørbrød hver natt i uken.

Hva kan jeg toppe tomatsuppe med?

Gå utover tradisjonelle østerskjeks ved å fylle suppen din med noen av disse smakfulle knasende påleggene.

• Kringler!
• Pepperidge Farm® Goldfish® Crackers.
• Gresskarfrø.
• Krutonger.
• Tortilla Strips.

Skal du legge melk i tomatsuppe?

For fløte av tomatsuppe, prøv å legge tomaten til melken i stedet for det motsatte, og ha både melk og tomat varm når de er kombinert. MERK: Tomaten og melken skal ha nøyaktig samme temperatur når de kombineres. Ikke kok melk (dette kan i seg selv føre til curdling).

Hva er den sunneste tomatsuppen?

Sunneste tomatbisque: Wolfgang Puck Organic Tomato Basil Bisque.

Kan jeg spise tomatsuppe hver dag?

Tomatsuppe gir 20% av den daglige anbefalte verdien av vitamin C. Så, en bolle full av tomatsuppe om dagen kan definitivt bidra til å holde kroppen sunn!

Kan du spise for mye tomatsuppe?

02 / 10Syrefordøyelsesbesvær eller sur refluks

Fylt med surt innhold som eple- og sitronsyre, kan tomater forårsake alvorlig syre refluks i systemet ditt etter å ha hengi seg for mye til dem. Når fordøyelsesprosessen begynner, fører det sure innholdet i tomatene til frigjøring av overflødig magesyre i magen.